进入7月以来，临沂市连续遭遇多轮强降雨冲击。上周，受副高边缘暖湿气流和冷空气共同影响，我市又经历两轮大范围强降雨天气过程。截至7月20日8时，我市今年累计降水量695.9毫米，为1955年以来同期第二大。

“雨水君”刚消停，“高温君”就伺机来临。受副热带高压影响，7月22日至7月24日，我市出现高温天气，最高气温将达33～35℃，局部可达37℃以上。这样的高温再辅以较大的湿度，“桑拿”体感明显。记者提醒广大市民，出行需注意防暑降温，尽量避免午后高温时段进行户外活动。

7月22日早晨，市民在滨河景区迎着朝阳垂钓。摄影 临报融媒记者梅鲁生

<<<上周回顾

两轮大范围强降雨接连上线

“七下八上”防汛关键期，短时强降雨、雷暴大风、冰雹等天气“说来就来”。上周，受副高边缘暖湿气流和冷空气共同影响，我市遭遇两轮大范围强降雨天气的“侵袭”。

第一轮降雨天气过程出现在7月15日夜间至7月17日夜间。降雨来势汹汹，不仅给全市范围带来大到暴雨，费县、兰陵、郯城、临沭、莒南南部、市区南部更是遭受了大暴雨的“侵袭”。针对此轮降雨，市气象台于7月15日9时10分发布暴雨黄色预警，于7月15日17时30分发布市区暴雨黄色预警信号。雨一下就是两天，7月17日夜间，随着副高边缘暖湿气流和冷空气的远离，此轮降雨天气过程终于结束。市气象台也于当日21时30分解除市区暴雨黄色预警信号和全市暴雨黄色预警。

第二轮降雨天气过程出现在7月19日夜间至7月20日白天。又是一轮强降雨，市气象台于7月19日9时00分发布暴雨黄色预警，于7月19日11时18分发布市区暴雨黄色预警信号。电闪雷鸣，暴雨如注！随着雨势的加强，市气象台于7月19日15时35分将市区暴雨黄色预警信号升级为市区暴雨橙色预警信号，于7月19日16时00分将市区暴雨橙色预警信号升级为市区暴雨红色预警信号；于7月19日16时35分将暴雨黄色预警升级为暴雨红色预警。此轮降雨天气过程中，全市范围普降大到暴雨、部分地区大暴雨。其中，大暴雨主要集中在市区南部，郯城北部，临沭西南部，平邑、费县、兰陵东南部。随着次轮降雨结束，市气象台于7月20日10时解除全市暴雨红色预警、市区暴雨红色预警信号。

<<<历史第二

今年同期降水量仅次于1957年

7月19日至7月20日的强降雨天气过程中，我市哪里下得最大？据市气象局、市水文中心监测，7月19日0时至7月20日8时，全市平均降水量83.3毫米，其中平邑164.2毫米，郯城120.2毫米，费县118.5毫米，兰陵110.4毫米，罗庄93.1毫米，兰山90.1毫米，蒙阴82.7毫米，临沭71.8毫米，沂水48.9毫米，河东46.0毫米，沂南37.0毫米，莒南26.0毫米。

此次暴雨中心位于平邑县地方镇、费县上冶镇附近，降水量排在前三位的站点是：平邑县地方站350.4毫米，费县上冶站268.3毫米，平邑县温水站252.0毫米。

入汛以来，我市降水逐渐增多，特别是进入7月，多次出现强降雨天气，降水持续时间长、累积雨量大、局地降水强。

记者从市水文中心获悉，7月份以来（7月1日8时至7月20日8时），全市累计降水量516.8毫米，较历年同期偏多245.2%，较去年同期偏多178.9%，同期降水量在1955年以来水文资料系列中排第二位，仅次于1957年（532.1毫米）。

汛期以来（6月1日8时至7月20日8时），全市累计降水量580.1毫米，较历年同期偏多128.0%，较去年同期偏多109.0%，同期降水量在1955年以来水文资料系列中排第二位，仅次于1957年（596.8毫米）。

今年以来（1月1日8时至7月20日8时），全市累计降水量695.9毫米，较历年同期偏多72.9%，较去年同期偏多54.4%，同期降水量在1955年以来水文资料系列中排第二位，仅次于1957年（752.4毫米）。

<<<本周展望

局部地区仍有雷阵雨天气

7月22日，夏季的最后一个节气“大暑”如约而至。此时节，也是我市大部分地区最热的时节，“湿热交蒸模式”将达顶峰。这不，“雨水君”前脚刚走，副热带高压就携许久不见的“高温君”回归了。

烈日炎炎，酷暑难耐。市气象台于7月22日10时发布高温黄色预警，于7月22日10时20分发布市区高温黄色预警信号。据预报，7月22日至7月24日，受副热带高压影响，我市将出现高温天气，最高气温将达33～35℃，局部可达37℃以上。

值得一提的是，前期的强降雨天气致使我市空气湿度增大，再加上高温天气，“桑拿”体感明显。持续高温闷热天气不利人体散热，可能导致体温升高、心跳加快，甚至引发神经器官受损，严重的还可能引发热射病，建议广大市民尽量避免在10时至16时这一气温较高时段进行长时间户外活动。

除了高温天气，未来几天，我市局部地区或部分地区还将有雷雨或阵雨天气，需要注意防范，且今年第3号台风“格美”或将于7月26日前后影响我市，导致我市大部地区出现降雨天气。不过目前，“格美”路径仍有较大不确定性，近期出行一定要密切关注天气信息，及时做好相关防范工作。

具体天气预报为：

7月23日（周二），阴有小到中雨局部大雨，并伴有雷电，偏南风3～4级，雷雨时阵风8～10级，气温27～33℃；7月24日（周三），多云间阴，部分地区有雷雨或阵雨，偏南风3～4级，雷雨时阵风8～10级，气温26～35℃；7月25日（周四），多云间阴，局部地区有雷雨或阵雨，偏南风转偏东风3～4级阵风5～6级，气温25～32℃；7月26日（周五），阴，大部地区有雷雨或阵雨，偏东风转偏北风3～4级阵风5～6级，雷雨时阵风7～9级，气温25～31℃；7月27日（周六），阴，大部地区有雷雨或阵雨，偏北风3～4级，雷雨时阵风7～9级，气温25～31℃；7月28日（周日），多云，局部有时阴有雷雨或阵雨，偏北风3～4级，气温24～33℃。褚菲菲