为引导和推动广大市民科学健身，提高身体素质，助力打赢疫情防控攻坚战，临沂市体育局联合山东省体育彩票管理中心，将传统节气与运动养生相结合，创作拍摄了“24节气运动养生系列节目”。
节目对应不同节气推出简单易学的锻炼方法，旨在为广大市民提供健身指导的同时积极弘扬中华传统文化和沂蒙精神，倡导“体育让生活更美好”的发展理念，展示“健康动感活力”的城市形象。
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